Strom sparen beim Licht: So geht‘s

LED-Lampen gelten heute als Standard bei der Beleuchtung und haben die höchstmögliche Energieeffizienz aller Leuchtmittel. Sie verbrauchen bis zu 90 Prozent weniger Strom als Glühbirnen und sind im Vergleich zu Energiesparlampen deutlich robuster und langlebiger. Außerdem arbeiten LEDs ohne Quecksilber und liefern sofort volles, helles Licht. Es gibt sie in verschiedenen Lichtfarben und meist sogar in dimmbarer Variante (Herstellerangaben beachten). 

Energiesparlampen, auch Kompaktleuchtstofflampen genannt, waren lange die Alternative zu klassischen Glühbirnen – insbesondere aufgrund ihrer längeren Lebensdauer. Jedoch benötigen sie eine gewisse Aufwärmzeit, um ihre volle Helligkeit zu erreichen, und enthalten Quecksilber, was eine umweltgerechte Entsorgung erfordert. Heute werden sie zunehmend von LED-Lampen ersetzt, die noch effizienter und umweltfreundlicher sind. Expert:innen bezeichnen die klassische Energiesparlampe daher als Brückentechnologie. 

Halogenlampen sind zwar etwas sparsamer als klassische Glühlampen, verbrauchen aber deutlich mehr Strom als LED- oder Energiesparlampen. Sie erzeugen ein sehr natürliches Licht, sind jedoch nicht die beste Wahl, wenn es ums Stromsparen geht. Sie eignen sich vielmehr für bestimmte Anwendungen, bei denen die Lichtqualität eine größere Rolle spielt (z. B. bei Ausleuchtung von Kunstwerken oder Schaufenstern).